Scopri la bellezza del volo della freccia
Dove corpo e mente lavorano insieme
Nel tiro con l’arco tutto succede in pochi secondi: l’azione di scoccare una freccia non si riduce al colpire il centro del bersaglio, ma significa educare il corpo e la mente a lavorare insieme.
Il tiro con l’arco è scoprire la bellezza del volo della freccia, l’idea di raggiungere il bersaglio prima con la mente e solo poi con la freccia, sperimentando in quei pochi secondi che sembrano infiniti la sospensione dei sensi.
Il tiro con l’arco è un’attività fisica con una forte componente di equilibrio e di controllo ed un’altra di gioco.
Durante il tiro il corpo deve restare in equilibrio e il mantenimento di un elevato controllo posturale in tutte le fasi è fondamentale.
Anche le risorse mentali ricoprono un ruolo decisivo in questo sport, relativamente alla gestione dell’ansia e soprattutto alla conoscenza del proprio corpo.
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Educare corpo e mente a lavorare assieme
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