Wellness nella Natura

50€ / a persona

Una nuova esperienza di benessere a contatto con la natura.

  • 3 esperienze diverse per un benessere unico
  • nordic walking, yoga e respirazione, camminata a piedi nudi nel ruscello
  • una esperta istruttrice ti guiderà alla scoperta di nuove sensazioni

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Wellness nella Natura

Un’attività creata per persone che vogliono cercare sensazioni profonde e intime. L’attività si svolge in Val Piana di Ossana, un luogo magico al cospetto delle Cime del gruppo Adamello Presanella.

Si inizia con il nordic walking: una camminata di una mezzora per risvegliare i sensi ed il metabolismo, lenta, alla ricerca del movimento corretto.

Si continua poi con lo yoga e la respirazione nel bosco. Il respiro fluisce lento dentro e fuori dalle narici; la brezza di montagna sfiora la tua pelle; l’odore del sottobosco passa dalla bocca al cuore … sei sospeso nell’aria e intorno a te solo alberi.

Si conclude con una camminata a piedi nudi nel ruscello. L’acqua a 8 gradi vi regalerà una ultima incredibile sensazione di benessere.

3 ore di relax nel bosco, una nuova esperienza di wellness nella Natura.

Adatto per

> 14 anni

Periodo dell’anno

da aprile a ottobre

Durata

3 ore

Attrezzatura fornita

bastoncini da nordic walking, tappetino per yoga

Attrezzatura da portare

scarpa comoda con una buona suola, abbigliamento a strati, zaino, acqua

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